結婚記念日に♪

今年の10月で、結婚して4年になりました。

しかし、なかなか子宝にも恵まれず、精神的に辛い時期でもありました。

そんな時に旦那様が「旅行に行こう!」と言ってくれ、急遽、一泊二日の旅行を決行♪

自然いっぱいに恵まれた温泉旅行をプレゼントしてくれました!

美味しいご飯と、美味しいお酒と、上等な温泉を満喫し、とってもリフレッシュできた1日となりました。

ドライブや観光など、しっかりデートプランも考えてくれて、楽しかったです!

旦那様は、私が精神的に辛い思いをしているのを感づいていた様子で、

私に自然いっぱいのところでリフレッシュしてもらいたいという思いがあったみたいです。

そんな旦那の優しく温かい思いを感じることができて、とっても嬉しかったです!エマルジョンリムーバーの口コミ

彼氏のSNSに毎回コメントをしてくる女性

普段からあんまりヤキモチを妬くタイプではないのですが、最近初めてヤキモチを妬きました。その相手は「彼氏の女友達」です。

彼がSNSを更新する度に必ずコメントをしていますし、その内容も「私も欲しい」、「買って」、「ドライブ連れていって」など彼女からすれば嫌なことばかり。なんで私の彼氏に言うのか、他の男性に言えば良いではないかと思ってしまいました。

あまりにも嫌だったので勇気を出して彼氏にそのことを伝えてみたところ「彼女ができたことをわざわざ伝えてないから、勘違いしているのかも」とのこと。その後きちんとカミングアウトをしてくれて、そんなことも減りました。甘えるのは自分の彼氏だけにしてほしいなと素直に思ってしまいました。養命酒 サプリ

別人です

先日、旦那と某会員制のスーパーに行った時のことです。

テレビで取り上げられたりしていたそのスーパーに私は初めて行ったので、ドキドキワクワクしていました。

私と旦那は先日入籍したばかりです。私は初婚、旦那はバツイチで再婚です。

旦那は最初の結婚の時に会員証を作っていましたが、期限切れしていたので更新手続きをしました。その時に家族カードも作れるということで、申込書に現在の妻である私の名前を記入しました。

手続きをしてくれた店員さん:「奥さんは前の会員証持ってます?」

私:「ないです。」

店員さん:「なくしちゃいました?」

私:「えっと・・・?」

旦那:「・・・人が違うんです。」

そう、私は旦那の元妻と同じ名前なのです。

店員さんは私と前妻と間違えていたのでした。

私も承知の上で結婚したんですが、思わぬところでややこしいことになり、なんとなく嫌な気分になりました。

店員さんに罪はないんですが。インビィ カーボミスト

浮腫み改善のために

昔はそんなことなかったのに、アラサー目前にして浮腫みに悩まされるようになってきてる。確かに座ってる時間ばっかで運動もろくにしてないし、夏は暑くて昼間浮腫み防止の着圧ストッキングを履くのも大変で履かずに過ごした日も多い……。でも面倒だからって何もしないで放置してたら、浮腫みに浮腫みを重ねてゾウみたいな脚になる。ブスでもないけど美人でもない私には、雰囲気だけでも美人でいられるかが大事なこと。脚がゾウだと全体的に雰囲気ブスになっちゃいそう!

どうしてもそれは避けたい私が実践している「脚の浮腫み撃退方法」は二つ、半身浴でひたすらマッサージをすることと寝る時に就寝用着圧スパッツを履くこと。本当は浮腫みやすい人は筋トレをしたり、塩分摂取を控えることもした方がいい。でもそんなの毎日気にしながら暮らしてたら疲れちゃうから、私は毎日入るお風呂でマッサージをすることをメインに努力してる。好きな入浴剤を入れて、プラスチックのコロコロローラーでひたすら脚をコロコロする。お湯に浸かりながらコロコロしたり、手で足首のツボを押したりお肉を下から上にぐっと押し上げたり。ぼーっとお風呂に入る時間も好きだけど、脚痩せしてやると思いながら頑張る入浴時間も悪くない。両手はマッサージで使えないから防水加工のテレビか、お風呂用の袋に入れたスマホで映画やドラマを観ながらマッサージするのがおすすめ!

しっかりマッサージをしてお風呂から出てしばらくしたら、寝るまでに忘れずに就寝用の着圧スパッツを履くこと。履く前にまたボディクリームでマッサージしても良いけど、しなくても問題ないから気分でどうぞ。半身浴マッサージと着圧スパッツのこのセットをちゃんとこなせば、次の日には脚が浮腫む前の状態に戻ってるよ。自宅でのちょっとした努力なら続けられるし、毎日やってると少しずつ脚痩せ効果もある気がしてる。クリアネイルショット爪水虫ケアジェル【全額返金保証】お得通販情報

PS4を購入!

ここ最近で一番嬉しかったことは、以前からずっと欲しかったPS4を購入したこと!!

そこそこお値段がするので迷っていたのですが、偶然働き先で営業の成績がよかったことによりミニボーナスがでたので思い切って買ってしまいました!!

こういう据え置き型のゲーム機は子供の頃にはよくやっていましたが、いかんせん大人になってからは久しぶりで……

まずは、その映像の綺麗さに思わず息を飲んでしまいました…!!すごい!!

ファミコン時代に比べるとすごい進化!!

まるで映画を見ているようなゲームもあったりして、これからもまだまだ楽しめそうです。

今度のお休みには姪っ子甥っ子たちも遊びに来るのでみんなでゲームパーティをする予定です☆パラネージュの最安値はどこ

私の背中ニキビ対策

私は中学生の頃にシャンプーやリンスなどをきちんと洗い流さずにできたニキビをずっと放置していたことで、背中のニキビやその色素沈着してしまった跡がひどかった時期がありました。そんな私が実践した背中ニキビ対策がいくつかあります!

まず一つ目は体の内側からケアすることです。例えば皮膚科にいってきちんとした薬を処方してもらうことや、肌の健康に必要とされているビタミンなどをとるように心がけることです。肌は日々の食生活やとっている栄養の影響を非常に受けやすいものだと思いますので、内側からのケアは必要になるかとおもいます。

二つ目は体を洗う際には、肌に優しい無添加の石鹸を使って泡ネットなどを使い泡で優しく洗うこと、また色素沈着を治すためにピーリング効果のある石鹸を時々使うことです。洗う際にタオルでごしごし洗うことは、逆効果になってしまうので注意しましょう。

最後にお風呂からでたあとは、ビタミンC誘導体入りの化粧水と保湿成分の高い乳液できちんとケアをすることです。このことで新規ニキビを作ることを防ぎ、いたちごっこにならないようにしています。インビィプラスブィ カーボミスト

美容と健康両方叶える方法!

ここからご記入ください。美容と健康。女性にとっては両方とも叶えたい永遠のテーマともいえるかもしれません。

巷に流れる美容情報や健康情報の中には、サプリメントをとるというものがありますよね。足りない栄養素をサプリメントで補うことを私は否定しません。だって、食べたくても量をたくさん食べられない、とか、食べたくても嫌いで食べられない、とか、人によって事情はさまざまですから。

ただ、私は恵まれているのでしょうか?食品に対するアレルギーもなく、好き嫌いもない。それでいて、食べることが大好きなのです。

ですから、たくさんの種類の食べ物を、できるだけ添加物などを加えずに、自分で調理しておなかいっぱい食べる!

そして、おいしくて体にいいものをいっぱい食べたら、あとはゴールデンタイムにしっかり睡眠をとるのみ!食欲も睡眠欲も、我慢するのは美容にも健康にも良くありません。

私はいつもこうしてストレスなく過ごせているので、未だに健康診断で引っかかったこともなければ、メタボなんて診断されたこともありません。

それに、年々自分の容姿が好きになっていけています。simius

心身共に良い!

ここからご記入ください。よく、モデルさんや女優さんが美容、ダイエットの為に常温のミネラルウォーターを1日2リットル飲む、とテレビや雑誌で紹介されているのを見かけたことがあるかと思います。常温なんてただでさえお水は無味なのに…とか、況してやこの暑い時期に…と思う方が殆どだと思いますし私もそうでした。

でもある時本気でダイエットを決意して、毎日常温ミネラルウォーター2リットル法を始めてみました!

今でも変わらずやっている事は2リットルを4回分の500ミリリットルに分けることです。そうして飲む量が多い様に見えない様にするのと、時間帯に分けて自分で目安を付ける事ができます。無理せず飲んでも長続きしないので独自の工夫が見つけられると良いですね!

飲んで大きく目立つ変化は何年も続けないと現れないと思います。運動も適度に必要でしょうし、栄養バランスに気をつけた食事も必要です。しかし、常温で飲むと常に気持ちが一定である様な気がしています。暑い夏にキンキンに冷えた飲み物を欲したくなりますが、飲んだ後、脱力感に見舞われた事は有りませんか?寒い冬にホットドリンクを飲んでそのままお布団に潜りたくなったことはありませんか?

それでお仕事に支障が出ても困りますよね。常温ならばどんな場面でもプラスマイナスゼロなのです!

美容や健康のためでもありますが、自分自身の気分のアップダウンを抑制する為にも、あなたも常温ミネラルウォーターの愛好家になってみては?http://www.martusya.com/

便秘は美肌の大敵

美容のために出来る事は何でもしたい!でも面倒な事は続かない私…。私の1番の悩みは便秘での肌荒れです。便秘が続くと吹き出物がすぐ出てしまいます。とにかく便秘解消のために私がしている事は、毎朝プレーンヨーグルトを食べる事。朝一番とお風呂上りにコップ一杯の水を飲む事。寝る前など横になった時にお腹を時計回りにマッサージする事です。ヨーグルトは夜食べるほうが効果があると聞いた事がありますが、私は朝食で食べています。コップ一杯の水は腸を刺激するのに効果的らしいので、毎日続けています。お腹マッサージは毎日はしませんが、お腹が張って気持ち悪いなって時にすると翌日効果がある事が多いので続けてます。どれも簡単な事なので面倒くさがりな私でも出来ています。コンブチャクレンズ 最安値